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ドクターブログ~めざせ!イケてる産婦人科医~
タイトルのような高い(?)目標を掲げ、邁進しつつ反省の日々をつづります。&当院の宣伝、自慢など
痩せた?
先日の(去年ですが・・・)景観賞授賞式に対してコメントをいただいた中に「先生痩せた?」と記載されていました。
うれしいですが、とんでもありません!

おかげさまで忙しくしているので、運動不足で「まずい」といつも思っています。
流行のダンスなどで、特にウエスト周りをすっきりさせたい!

しかし、体調を崩しては、患者さんにご迷惑をおかけしますから、そこは十分に気をつけています。
まずは予防、手洗い、うがい、マスクは欠かしません。少しのどが痛くなったらうがい100回くらいするつもりで悪化防止に努めています。

最近、妊婦さんの風邪が流行っています。
妊婦さんは免疫力が落ちていますので、普段より風邪をひきやすいと思ってください。
特に首、手首、足首を暖かくして、(もちろんお腹も)お出かけください。人混みはマスクをお忘れなく!
帰ったら手洗い、うがいですよ!
そして夜はしっかり寝ることです。

それでも、風邪をひいてしまったら・・・
早いうちは治療も手洗い、うがいですよ!
そして夜はしっかり寝ることです。
予防とまったく同じです。

私もですが、お互い気をつけましょう!
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コメント

久しぶりにのぞいてみました。
昨年は出産ではお世話になりました。

今年も

機会があれば

お世話になります(=´∀`)人(´∀`=)

「流行りのダンス」ってところ。

一瞬、先生がカーヴィーダンスをしてるのを

想像して、ぷっっと笑いました。

失礼しましたv-193

ちなみに流行りのダンスってなんでしたか?

私は14キロ太り、産後はなんとか痩せましたが

正月太りでまた少し増えました。

先生、健康第一でお仕事がんばってくださいねv-10
[2012/01/13 23:42] URL | りくまま #- [ 編集 ]


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